商品の詳細 からだに効く!朝ジュース & スムージー / 岸村康代 〔本〕
価格:¥1,080
発売日:2016年05月26日 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:池田書店 / 発売国:日本 / ISBN:9784262130217 / アーティストキーワード:岸村康代 内容詳細:ドライフルーツ+ヨーグルトなど栄養素を効率よくとれるアイデアレシピ!リズムがととのい、代謝がアップ!美肌、便秘、メンタル、ダイエット、冷え、疲れの対策に!目次:1 朝ジュース&スムージーがからだに効く理由(朝食がからだに必要な理由とは?/ なぜ、ジュース&スムージーがいいの? ほか)/ 2 チャートで診断 お悩みすっきりレシピ(赤パプリカ×オレンジ/ オレンジ×トマトジュース ほか)/ 3 季節の野菜&果物の旬素材レシピ(春/ 夏 ほか)/ 4 サプリ素材のチャージレシピ(ドライフルーツ×ヨーグルト/ 抹茶 ほか)
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